Cada año son miles los aspirantes a quedarse con una de esas deseables plazas que se logran por oposición y que deben enterrarse entre libros y simulacros hasta memorizar como si grabadas en sangre, las lecciones del temario y los conocimientos necesarios para lograr el éxito. Una oposición es una meta que exige motivación, disciplina, mucho trabajo y una pizca de suerte.

Ourense es, con diferencia, la provincia más desconocida de Galicia y es que a pesar de contar con innumerables bondades y atracciones turísticas, quizá por ser la única de interior es la que menos se conoce. Sin embargo, todas aquellas personas que en un momento dado se deciden a visitar la ciudad de As Burgas o su provincia, se quedan prendadas de ella y es que, como os decimos, Ourense es mucho más que la tercera ciudad de Galicia. No en vano, Ourense viene de Auriensis, la ciudad del oro, por lo que ya os podéis hacer una idea de lo que allí nos encontraremos. Además, la capital también presume de ser la capital termal de España y la segunda de Europa por caudal termal por minuto, tan solo por detrás de Budapest. Pero no solo eso, sino que los paisajes naturales impresionantes como el Cañón del Sil nos dejarán con la boca abierta y, por supuesto, con ganas de volver a pisar esta provincia tan desconocida pero que tanto tiene para ofrecernos.

Contratar una empresa de limpieza es la solución perfecta para acabar con la suciedad acumulada en el hogar o en el trabajo. Pero, ojo, que no todas son iguales, y hay que comparar. Se han dado casos en los que, más que limpiar, manchan. Si quieres saber cuáles son las mejores empresas de limpieza del país, sigue leyendo este post. ¡Empezamos!

El mundo del vino se presta a diferentes y muy gratas experiencias, podemos realizar un curso de cata, una sesión de catas de vino, una ruta de turismo enológico, todo desde la perspectiva de la historia, la tradición y el arraigo a la tierra de este maravilloso producto y todas sus variedades.

La higiene bucal es algo que, afortunadamente, cada vez está más presente entre las personas. A este respecto, en la  Clínica dental Collado Villalba creen que los últimos años ha experimentado el sector un crecimiento en todos los sentidos, debido a los grandes avances que se han producido y a una respuesta positiva de los pacientes, que tanto por motivos de salud como estéticos, cada vez visitan más las clínicas.

Da igual si estás acabando la primaria, la secundaria o la Universidad porque el típico viaje de fin de curso es lo que más ilusión hace a cualquier estudiante. Bueno, tal vez la idea de acabar de estudiar ya de una vez por todas también hace ilusión, aunque si luego te pones a pensar en un postgrado, un máster o un doctorado te das cuenta de que eso de acabar la universidad (la carrera) está sobrevalorado.

El tomate y su cultura es especialmente valiosa. Compañías especializadas en la producción del tomate como Hida Alimentación creen que se están haciendo en estos últimos años grandes avances a la hora de reconocer la importancia del tomate. En tiempos de tantos productos artificiales, se agradece que el tomate y sus elaborados tengan materias primas totalmente naturales.

El jardín es el punto de encuentro entre la naturaleza -espacio liberador capaz de conectar con el espíritu del ser humano- y la máxima comodidad producto de las mejoras técnicas y constructivas conquistadas por el hombre. Es además el rincón del hogar con el mayor margen de mejora en lo que respecta al incremento de la calidad de vida de la propiedad, así como su valor en el mercado inmobiliario. La introducción de nuevos equipamientos y servicios tales como piscinas prefabricadas, pérgolas de madera o cerramientos de cristal puede suponer un factor determinante en estas aspiraciones.

A todos nos gusta estar en la tranquilidad de nuestro hogar, sentados en ese sofá tan cómodo que nos hemos comprado y poder disfrutar de nuestra familia y amigos sin necesidad de tener que salir de casa y es que si queremos visitar una ciudad, con poner en la tele algún canal en el que echen destinos bonitos, para nosotros será un gran momento de relajación, de disfrute y también de realizar un viaje relajado mientras nos bebemos una cerveza o picamos algo.

Con el paso de los años, cada vez somos más a los que nos amarga salir de casa cada día y, por ello, cada vez que tenemos una jornada de ocio o de descanso, optamos por tirarnos en el sofá y disfrutar de la relajación que nos produce poder estar un día entero sin hacer nada ni que nadie nos perturbe nuestro descanso. No obstante, a pesar de ello, en ocasiones tenemos ganas de acudir a algunas de las fiestas a las que nos han invitado, unas celebraciones a las que iríamos encantados, sino fuera porque hay que pasar demasiadas horas de pie y, en definitiva, de las que volveríamos bastante cansados.

Cuando piensas en vender tu casa, por el motivo que sea, bien por temas profesionales o para buscar un mejor hogar, algo muy aconsejable es buscar una buena inmobiliaria. Muchos años se pensó que las inmobiliarias tradicionales eran el mejor método para vender, comprar o alquiler un inmueble. Actualmente, al vivir en la época digital, hemos podido ver cómo han nacido inmobiliarias digitales o páginas web de inmobiliarias de toda la vida.

Hay quien se pone a hacer ejercicio como un loco y olvida su alimentación pensando que puede comer igual tanto si hace ejercicio como si no. Hay quien cambia su alimentación, de manera equivocada, pensando que comprando productos light va a conseguir bajar de peso. Y hay quien decide hacer las cosas bien iniciando un ejercicio adecuado a sus necesidades y estado físico mientras cambia su errónea alimentación por una más sana. Definitivamente la última opción es la acertada, pero no todos sabemos de qué tipo de alimentación hablamos: Real Food, o comida real como diríamos aquí.

La despedida de solter@ es una ocasión muy especial, y como la boda, ha de responder a unas expectativas. Todo el mundo sueña con que su despedida sea la mejor, y no siempre es fácil organizar toda una tarde-noche de diversión y fiesta. Vas a casarte, y sí, será el día más feliz de tu vida, pero desde luego no el único. La despedida, te recuerda que eres libre, y que tu decisión, aunque ahora firma, puede no serlo tanto en el futuro. Ya no tienen el mismo significado que antes, y en la actualidad, las despedidas de soltera o soltera, tienen otra finalidad que la de despedirse de la soltería.

La vida sedentaria, el estrés, el exceso de trabajo, la mala alimentación, y una mala higiene postural, asociada principalmente al entorno laboral, favorecen que cada vez más gente acuda a la consulta del osteópata. Pero para los amantes del sofá, el principal problema reside en las malas posturas y en la falta de ejercicio, y posiblemente, en una mala alimentación, al exceso de grasas, que tanto se relaciona con las actividades dentro del hogar. Por eso, si eres de l@s que padeces dolor de espalda, de articulaciones, problemas de estómago,  o del sistema nervioso, puede que no esté de más que recibas este tipo de tratamiento. ¡Y muévete un poco, amig@!

¿Estás buscando empleo en el sector de la limpieza? Pues antes de nada has de saber que lo más probable es que trabajes sin seguro y cobres en negro, y si tienes la suerte de que te aseguren, sí, te servirá para tu jubilación (si es que para entonces no han desaparecido las pensiones) pero no tendrás derecho a paro. ¿Es injusto, verdad? Pues al Sr Mariano Rajoy no se lo parecía tanto cuando poco antes de las elecciones le hacen la siguiente pregunta: “¿Por qué las que están adscritas a la Ley de Empleadas de Hogar y cotizan a la Seguridad Social no tienen paro?”. El ahora presidente del Gobierno se queda sin palabras y lo mucho que acierta a decir es que se ha avanzado mucho en ese terreno, aunque admite que la discriminación existe, aunque para él no es de fácil explicación.

No todo el mundo es consciente de las ventajas que ofrece disponer de un servicio de gestoría a la hora de realizar una serie de trámites administrativos o externalizar diferentes gestiones. Y es que los gestores administrativos pueden hacer la vida mucho más fácil, tanto a particulares como empresas, ya que realizan todo tipo de trámites siempre y cuando no requieran la aplicación de la técnica jurídica reservada a la abogacía

Hoy vengo a contaros algo que me ha traumatizado bastante  y que veo necesario compartir con todos los lectores que aman su casa, su hogar, tanto como yo. He de empezar diciendo que aquellos lectores que sean un poco aprensivos tal vez deben dejar de leer, más que nada para evitar que las pesadillas invadan sus sueños. Y es que yo no era consciente de lo limpia que se puede tener una casa y lo infestada que puede estar de cucarachas al mismo tiempo, hasta ahora.

Hay quien ve su hogar como un espacio de intimidad y relax que espera que nadie perturbe nunca, y hay quien prefiere que su casa sea un centro de reuniones donde amigos y familiares intercambien ideas, opiniones y largas jornadas de ocio. Ambos puntos de vista son igual de buenos, igual de válidos e igual de beneficiosos y no podemos criticar a aquel que no quiere “visitas” ni a aquel que las desea cada día. Sin embargo, lo que sí parecen tener en común ambas personas es que desean que su vivienda sea un lugar estético, tanto para ellos mismos como para los demás.

Hay quien adora la aventura y para quien un viaje, sea del tipo que sea, es una experiencia excitante llena de ventajas y nuevos descubrimientos y yo, aunque todo eso lo entiendo perfectamente, me agobio nada más de pensar que pueda faltarme algo que necesite o que no pueda tener mis momentos de relax e intimidad en el cómodo interior de mi casa. Y es que, seamos sinceros, por muy genial que esté un hotel, jamás será como nuestro hogar. Por eso cuando probé, este pasado puente del Pilar, a viajar en Caravana, me di cuenta que (sin abusar) podría ser la solución que estaba buscando.

Cuando tienes hijos siempre deseas que les vaya bien, y les quieres ver crecer sanos, y, cómo no, triunfadores. Todo eso depende de ellos, pero incluso los padres pueden también echar una mano intentando potenciar sus capacidades. Y no es algo complicado, casi sin salir de casa se puede hacer. Por ejemplo, ¿y si apuntamos a los niños a clases de un segundo idioma en la academia Pupilos? Sin ir más lejos, en ese mismo centro dan también clases de apoyo y refuerzo, y no se conforman solamente con el inglés, sino que se puede aprender chino también, entre otros.

Fue leyendo un artículo sobre las rutinas nocturnas de diferentes personas de mucho éxito como me di cuenta de que no estaba haciendo las cosas del todo bien. Y es que desde que había decidido hacerme autónoma mis jornadas pasaban de las 12 horas al día trabajando. Muchas veces no llegaba a dormir ni cinco horas y sabía que no podía seguir así. La historia de Arianna Huffington me llamó especialmente la atención. En 2007, 2 años después de lanzar Huffington Post, Arianna Huffington colapsó en su casa una noche, después de desvelarse para completar sus tareas, cayó al suelo, se golpeó el cráneo y quedó tendida sobre un charco de sangre.