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La adicción no es un destino para toda la vida. Sin embargo, combatirlos requiere fuerza, paciencia y, en la mayoría de los casos, apoyo profesional. El tipo de terapia de tratamiento de una adicción es individual, tal y cómo nos han indicado los profesionales de Sinopsis. ¿Qué es una adicción? La mayoría de la gente se pasa de la raya

Son muchos los beneficios que tiene el practicar pilates y, en este sentido, no se hace referencia solamente a los físicos sino también a los beneficios psicológicos.

El pilates puede ayudar a la persona que lo practica a mejorar el tono muscular y también pueden mejorar la elasticidad muscular además de la movilidad articular.

Si te interesa el pilates pero no tienes

La alineación de los dientes y la estética dental son aspectos fundamentales para la salud bucal y la autoestima de las personas. Una sonrisa bien alineada no solo mejora la apariencia facial, sino que también juega un papel crucial en la función y el bienestar general de la boca. 

Las saunas son espacios cerrados diseñados para proporcionar altas temperaturas y humedad, lo que permite a las personas disfrutar de baños de vapor. Esta práctica ha sido parte de diversas culturas durante siglos y se ha promocionado como una forma efectiva de promover la salud y el bienestar.

Una sonrisa saludable y radiante no solo mejora nuestra apariencia, sino que también es un reflejo de una buena salud bucal. El cuidado diario de nuestros dientes es fundamental para mantenerlos en óptimas condiciones a lo largo de nuestra vida. Afortunadamente, siguiendo algunos consejos simples, pero efectivos, podemos lograr una higiene dental adecuada y evitar problemas dentales a largo plazo. 

Pensamos que ir al fisio es para cuando tenemos una lesión o cuando padecemos un dolor muscular que no nos deja vivir. Esta opinión es un grave error. Acudir habitualmente al fisioterapeuta, incluso en condiciones normales, nos ayuda a sentirnos mejor. Te hablamos en este artículo de situaciones habituales en las que es beneficioso visitar a este profesional.

Nosotros somos muy fans de eso del sillonball. Pero como suele ocurrir en todo en la vida, cada cosa tiene un límite. Nos encantan los pasteles de crema, pero seguro que si comemos 20 al día al final lo vamos a acabar aborreciendo y con diabetes. A todos nos gusta ver una película pero si lo hacemos durante todos los

La odontopediatría es una rama de la odontología que se enfoca en el cuidado oral de los niños desde la infancia hasta la adolescencia. Porque los más pequeños tienen necesidades dentales únicas y requieren un enfoque especializado para garantizar una salud bucal óptima. Por eso,  en este artículo vamos a explicar los tratamientos de odontopediatría más comunes.

Cada vez existen menos excusas para cuidar de nuestra salud en general… y de nuestra salud dental en particular. Con las nuevas tecnologías, tenemos toda la información que necesitamos a mano y todas las opciones posibles para cuidar de nuestras piezas dentales y de nuestra boca como es debido.

Tener una dentadura sana y perfecta, tiene beneficios importantes para la salud física y emocional como, por ejemplo que vuelves a sonreír, mejora la calidad de vida, recobras tu confianza y la seguridad para relacionarte con otras personas. Los profesionales de Clínica Blanc aseguran que el objetivo de la Odontología es devolverte la funcionalidad y la estética de tu sonrisa.

Entendemos como inteligencia la habilidad innata al ser humano para adquirir conocimientos, pensar y razonar con eficacia y manejarse en el entorno de una manera adaptativa. Aunque se ha definido y redefinido de numerosas maneras y en la actualidad, se maneja de forma habitual la teoría de las inteligencias múltiples.

Lifting es una palabra inglesa que significa “levantamiento” y que es actualmente admitida por la Real Academia de la Lengua Española como una operación de cirugía estética consistente en el estiramiento de la piel, generalmente de cara y cuello, para suprimir las arrugas.

España es uno de los países que se visita menos al dentista de forma preventiva, pero el caso es que a la vez es el lugar en el que más implantes dentales son colocados. En la actualidad, en el mercado existe mucha información disponible sobre los implantes dentales, por lo que hay muchas cadenas o franquicias del sector dental que terminan

A menudo es frecuente que sintamos sensibilidad y dolor en las encías. Aunque esto es algo bastante común, no debemos ignorarlo. Si detectamos este problema debemos abordarlo a tiempo ya que así evitaremos problemas futuros más graves.

Cuando hablamos de problemas dentales, generalmente, pensamos directamente en adultos o adolescentes. Evidentemente, las muelas picadas, la mala posición de los dientes o la necesidad de endodoncias, son cosa de mayores. Olvidamos muchas veces la importancia de salud bucodental en los adultos, cuanto mas en los pequeños de la casa. Si no se ve el problema es que no debe existir.

Que sentirnos cómodos en el hogar es básico lo sabemos muy bien, y después del año que llevamos, en el que hemos tenido que pasar prácticamente todo nuestro tiempo en casa. Disponer de una vivienda que cumpla con nuestras expectativas es algo que, desde luego, es clave para alcanzar eso que conocemos como felicidad y que, a veces, parece tan

La alimentación y la salud bucodental tienen muchas más cosas en común de las que podíamos llegar a imaginar. Las dos cosas son interdependientes. Por un lado, si no cuidamos de todo lo que comemos, está claro que vamos a disponer de una salud bucodental bastante deficiente.

Hay que cuidar la alimentación, practicar ejercicio de manera periódica, evitar el consumo de algunas sustancias nocivas como son el alcohol o el tabaco y evitar el sedentarismo. Estas son las premisas básicas para poder tener una vida saludable. ¿Pero sabes que hay algunos trucos que te pueden ayudar? Si, algunos trucos te permitirán mejorar tu salud sin prácticamente esfuerzo. Eso

No, no te estamos diciendo que te compres una paletilla de jamón ibérico y le pongas a tu vera para ver la televisión o practicar lo que más nos gusta: el sillonball. Lo que te estamos diciendo es que si eres aficionado a estar en el sofá y hacer poco ejercicio, pues no te tienes que preocupar si te gusta

Disfrutar de actividades que nos resultan placenteras nos aporta bienestar y añade plenitud a nuestras vidas, sobre todo cuando nos enfrentamos a ciertas enfermedades que más bien tienden a alejarnos de una vida activa y funcional, como en el caso de las personas que sufren Alzheimer y ven su capacidad cognitiva comprometida.

Cuando terminan las vacaciones de verano cuesta volver al trabajo y la rutina habitual. Vuelven los horarios, terminan los días de desconexión e incluso el tiempo comienza a ser peor. Es normal que la vuelta al trabajo o la rutina cueste tras las vacaciones, pero en este artículo te vamos a dar algunos trucos para que sea lo más llevadera