
¿Beneficioso o peligroso? Los pros y contras de cuidarse bañándose en una sauna
Las saunas son espacios cerrados diseñados para proporcionar altas temperaturas y humedad, lo que permite a las personas disfrutar de baños de vapor. Esta práctica ha sido parte de diversas culturas durante siglos y se ha promocionado como una forma efectiva de promover la salud y el bienestar.