Jaime Almaraz

Las razones por las que te tienes que levantar del sillón e ir al gimnasio

Nosotros somos muy fans de eso del sillonball. Pero como suele ocurrir en todo en la vida, cada cosa tiene un límite. Nos encantan los pasteles de crema, pero seguro que si comemos 20 al día al final lo vamos a acabar aborreciendo y con diabetes. A todos nos gusta ver una película pero si lo hacemos durante todos los

El jamón, tu mejor amigo para compartir sillón

No, no te estamos diciendo que te compres una paletilla de jamón ibérico y le pongas a tu vera para ver la televisión o practicar lo que más nos gusta: el sillonball. Lo que te estamos diciendo es que si eres aficionado a estar en el sofá y hacer poco ejercicio, pues no te tienes que preocupar si te gusta

Sentado en tu sillón, pero con una sonrisa perfecta

Ya sabes que aquí somos fans del sillonball, pero también de la vida sana. ¿Incongruente? Para nada. Ya lo decía el sabio griego “en la mitad está la virtud”. Es decir, que apostamos por nuestro ratito de sillón para ver deporte o series favoritas, pero también por esa hora o dos horas de ejercicio para estar en forma. Ahora bien,

Si no te levantas del sillón, ojo con estas cosas

Ya sabemos que nos gusta mucho eso de estar viendo deporte en el sillón. Y si son los triunfos de Rafa Nadal en Roland Garros nos gusta mucho más. Ahora bien, ya sabemos que no todo puede ser bueno en esto del sillonball. Por eso, aunque queremos mucho a esta práctica, tenemos que reconocer y advertir de

La relación entre el sedentarismo y la mala salud de la boca

Los hombres a partir de 45 o 50 años que llevan un estilo de vida sedentario tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades periodontales. Por el contrario, los que se hicieron las pruebas y que hacían deporte, se movían y no estaban todo el día tirados en el sillón, tenían muy pocos problemas en sus dientes. “La enfermedad periodontal se

Un sillonball obligado, ayuda en la vida diaria

Los que somos aficionados al sillonball lo hacemos por gusto. Es decir, preferimos estar viendo jugar al fútbol que practicarlo. Algo que es muy lícito. Pero desgraciadamente en esta vida que a veces se convierte en una montaña rusa, no siempre la gente lo hace por gusto. Hay muchas personas que están obligados a estar durante las 24 horas postrados

Una casa perfecta para los amantes del sillonball

Si te consideras un miembro más del club de Silloball, la sesión de hoy te va a gustar mucho. Y es que te vamos a dar una serie de consejos para encontrar la casa perfecta. Y es que, los que sabemos que el mando a distancia fue el mejor invento de la historia, somos conscientes de que toda facilidad que

Una mudanza sin moverte de casa

Si hay una palabra que odio esa es mudanza. Es escucharla y me entran escalofríos. Un sudor frío me recorre el cuerpo. Desde las piernas a la cabeza. Y lo sé por experiencia propia. Y es que no hay nada peor que tener que hacer una mudanza. Y no lo digo por los posibles motivos sentimentales que puedas dejar atrás.

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El vino es una de nuestras bebidas más insignes. Ensalza cualquier comida, cena o celebración

Un buen decantador

Con total seguridad, habrás leído o escuchado en más de una ocasión la palabra decantador.

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