Hay quien se pone a hacer ejercicio como un loco y olvida su alimentación pensando que puede comer igual tanto si hace ejercicio como si no. Hay quien cambia su alimentación, de manera equivocada, pensando que comprando productos light va a conseguir bajar de peso. Y hay quien decide hacer las cosas bien iniciando un ejercicio adecuado a sus necesidades y estado físico mientras cambia su errónea alimentación por una más sana. Definitivamente la última opción es la acertada, pero no todos sabemos de qué tipo de alimentación hablamos: Real Food, o comida real como diríamos aquí.

La despedida de solter@ es una ocasión muy especial, y como la boda, ha de responder a unas expectativas. Todo el mundo sueña con que su despedida sea la mejor, y no siempre es fácil organizar toda una tarde-noche de diversión y fiesta. Vas a casarte, y sí, será el día más feliz de tu vida, pero desde luego no el único. La despedida, te recuerda que eres libre, y que tu decisión, aunque ahora firma, puede no serlo tanto en el futuro. Ya no tienen el mismo significado que antes, y en la actualidad, las despedidas de soltera o soltera, tienen otra finalidad que la de despedirse de la soltería.